Melanzane Astron, buccia, 200 g

Il platano Astron è un ottimo modo per integrare la dieta quotidiana con fibre alimentari. Le bucce di platano possono essere bevute mescolate con acqua o utilizzate come aggiunta alle miscele di muesli o alla cottura del pane. Quali proprietà ha lo psillio? La piantaggine ( Plantago ovata ) è una pianta diffusa nelle zone mediterranee. Quando viene versato con acqua bollente, il guscio dei suoi semi rilascia un prezioso muco, che rende il platano desideroso di essere incluso in una dieta dimagrante. La piantaggine può svolgere un ruolo nel corretto funzionamento dell'intes